钟叔给我讲解传授我的温养调息法，我也一直按照钟叔教我的呼吸方法来调整最佳的呼吸，很快我就感觉自己的小腹处有股温热的感觉，我忽然想起钟叔说的呼吸进入肺腑的氧气在体内回转，产生温度，难道就是这种感觉？
小腹温热的感觉很舒服，伴随着温养调息法的运用，很快我就呼吸节奏十分平稳了起来，同时感觉全身的肌肉似乎都得到了放松，特别的舒服，感觉自己的身体都有些轻飘飘了起来。
差不多两个小时的样子，钟叔呵呵一笑，说：“你确实很有天赋，当初我学习这套温养调息法的时候，差不多练习了三天，才找到呼吸的节奏感，没想到你在如此短的时间之内就能运用这套调息法。”
“钟叔，你就别夸我了，我会骄傲的。”我笑着说道。
钟叔呵呵一笑，说：“温养调息法不过是基础，你能这么快运用自如，也正常，我当初学会的慢，那是我天赋太差，当初我一起的师弟，可是仅仅用了十分钟就学会了这套温养调息法。”
“啊！”我有些懵了，本以为钟叔都夸赞我了，我就已经很厉害了，原来还有更强的。
“好了，你不要骄傲，也不必气馁，下面我再传授你一些攻击手段，上次传授你的是拳法，这一次，我传授你腿法。”钟叔忽然神色认真了起来。
原本我以为钟叔只是拳法厉害，现在才知道他还会腿法。
整整一个上午，我都跟着钟叔学习，钟叔传授了我一些腿法之后，就开始让我把温养调息法运用到战斗中与他搏斗。
让我惊讶的是，当我将温养调息法运用进入搏斗的时候，我明显的感觉到自己的耐力好了许多，还有注意力也集中了许多，反应速度也是提升了许多。
总之一句话，将温养调息法运用到搏斗之中，我的战斗力突飞猛进，短短一个上午，我感觉自己的实力已经恢复到我原本的巅峰状态了，而且我还十分清楚，这只是将温养调息法运用搏斗中的进步，并非我本身的实力恢复巅峰。
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