一个没有防御手段的人是活不下去的。
先屯粮，后屯枪，一样也不能少！
姜尤用本子上一行一行地记录着。
首先是食物。
各种大米，面粉，玉米，淀粉，方便面，面包，馒头包子……
调味，油盐酱醋，还有各种豆瓣酱，黄豆酱，甜面酱，拌饭酱，老干妈……。
鸡精，味精，香料，辣椒，下饭菜罐头。
高热量的食物可以快速恢复体力，不能少。
所以各种巧克力，糖果，士力架……
既然有条件，零食也不能少，螺蛳粉，鸭脚煲，辣条，泡椒凤爪，猪蹄，干脆面，饼干，蛋糕，各种碳酸饮料……
减肥？
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